Biuletyn "Bądź zdrów" - pażdziernik/grudzień 2022

W numerze:

Zdrowy wzrok
- Dobra dieta chroni oczy
- Wąkrotka azjatycka – wpływ na oczy
- Suche oczy? Spróbuj kwasów omega-3
- Kurkumina w terapii chorób oczu

Silna odporność
- Probiotyki wspierają odporność
- Terapeutyczne wsparcie odporności
- Holistyczne podejscie do odporności

Zmęczenie. Jak z nim walczyc?
- Gdy nic się nie chce…
- Cynk przeciw zmęczeniu
- Koenzym Q10 przeciw zmęczeniu
- Zmęczenie, depresja, problemy ze snem?
- Probiotyki!
- Jak probiotyki wpływają na zmęczenie
- Guarana łagodzi wysiłek